自分探しを終わりにしたい30代40代女性のための　幸せプロセスコーチング

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『　大丈夫だよ・・お母さん・・
　　私がそばについているからね・・
　　安心してね・・・』

８０歳ぐらいだろうか・・
もう目もあまりあけることができなくなった　ベッドの上の母親に
彼女は　優しく声をかける・・

蒸しタオルで　顔を拭いてあげたり・・・
髪を優しく撫でたり・・・
そのたびに
　『大丈夫だよ・・お母さん・・そばにいるからね・・』
と　笑顔で優しくささやきかける

その反対側には　ベッドの横で
ずっと　両手で　その方の手を握っている男性
この方も　８０歳ぐらいであろうか・・・
ご主人のようだ

言葉は　少ないけれども
私が　足をマッサージする間
奥様の表情を見て
『気持ちよさそうですね』と嬉しそうに声をかけてくださった

温かく　光に包まれた　神聖なこの部屋・・・
この患者さんは　このご家族は
きっと素晴らしい人生を歩んでこられたのだろうと
私は　ここに導いてくださったことに感謝の気持ちでいっぱいになる


ホスピスのボランティアに通い始めてもう１年・・・
『また　来月きます』　とは　決して言えない患者さん方
そしてご家族・・・
いのちの終焉に向かう方々の在り方は
今の自分の在り方を問うてくれる

私は　自分の両親に　こんなに優しい言葉をかけて
接しているだろうか・・・
私は　最後のときに　こんなに安らか表情でいられるだろうか・・
大切な人と感謝の気持ちでつながっていられるだろうか・・・


先日は　湧水町の子育て支援ネットワーク会議に参加し
乳幼児期の親子の支援体制について　意見交換があった

生まれたばかりの　まぶしいくらいの輝かしい　いのち・・
そして　そこに携わるお母さん、周りの人々・・・

人は　意識的にも　無意識的にも
多くのことに影響し合いながら　関係しながら
人生を歩み、成長していく
自分の在り方が　実に多くの人に　多大な影響を与えていく

あの無邪気で　純粋な　赤ちゃんたちが
喜びに満ちて　いきいきと自分の人生をあゆみ

やがて　あの患者さんのように
あのご家族のように
安らぎの中で　最後のときを迎えられるように

私にできることを　せいいっぱいやっていけたらと感じている


感謝・・・
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いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます

今日は　あなたへの　メッセージを届けます

私には　あなたの　おだやかで優しい笑顔が見えます
私は　それが大好きです
そして　私は　あなたのその　純粋で　まっすぐなまなざしを感じます。
そして　私は　それが　大好きです！

あなたには　足りないものなど　何もありません
ありのままのあなたが　どんなに素晴らしいのか
私は知っています
本当は　あなたも　気付いているのです

あなたは　決して　ひとりでは　ありません

いつでも　どこにいても　あなたの幸せを願っています
　

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なんだか　ツイてないなあ・・・
そんなふうに感じた経験って　一度や二度　だれにでもありますよね？
つい最近、わたしも同じような経験をしたばかりです・・

『　なにかまた起こるんじゃないか！？』
『　やっぱり　今年は　大○界だから！？』
『　厄年だから！？ 』

なんて　不安になったり　心配したり・・・
そして　本当になにかが起こると

『ほらね！やっぱり！』
って　妙に　納得したりする・・・

ツイてないことに　フォーカスしているから
ほらね！　ほらね！　って
ツイていないことを見つける達人になってしまうのです



私が仕事をさせて頂いている妙見石原荘から　自宅までは　車で約２０分
県道を抜けると　夜は　ほとんど灯りはなく
毎回といっていいほど　野うさぎに出会うことができ
そして　星空が美しく輝いています
帰路につきながら　大自然にセラピーを受けているような気持ちにさえなる
大好きな　帰り道・・・

けれども　ひとたび・・・
何か起こり・・・
『ツイてない！』　なんて　思い始めたら

『　こんな山道　何かあったらどうしよう　』
『　何か突然現れたら・・・』
『　幽霊が出る？？』
小さな音にさえも　ビクッとしてしまうような心境で
不安でいっぱいの　怖い山道　恐ろしい夜道になってしまうでしょう


あなたは　今　どこにフォーカスしていますか？

暗い夜道をびくびくしながら　怖いものを探しながら歩いている？
それとも　真っ暗な空に輝く満天の星を楽しみながら　感謝しながら歩いてる？

世界は　何も変化していない

世界は　あなたの気持ち次第・・・
景色は　あなたのフォーカス次第で
怖くもなり　美しくもなり　悲しくもなり　嬉しくもなる・・・

毎日の　人生の　つらいことや　苦しいことばかりにフォーカスして過ごすより
自分をいつも明るく　照らしてくれる　あの星空に感謝したり・・
ひょっこり出てきてくれる野うさぎたちに　
今夜も会えるかな？と　どきどきしてみたり・・・
感動することに　ファーカスしてみませんか？


コーチングは　いわばこんなこともしていくのです

ひとつの事実に対して　そこに　意味付けするのは　
あなたの過去の体験や感情です

どうして　そのような意味付けをするのかということも
もちろん　明確にすることによって
トラウマの解消や葛藤の統合ができます

いわゆる　過去世が○○だから・・・
過去に○○なトラウマがあるから・・・

そのような言葉をよく耳にします
ならば　今をどう生ききるか
来世のために　今何を残していくのか
そこにフォーカスしてみませんか？

あなたが　描きたいビジョンに向けて　どんな意味付けをするかで
飛躍的に　結果を残していけるのがコーチングです

曇りの日も　雪の日も　そして　快晴のうららかな昼の間も
満天の星は　あなたの頭上にあることを
そうぞ　覚えていてくださいね

LIFEコーチングに関しての　詳しい説明はこちらです


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