自分探しを終わりにしたい30代40代女性のための　幸せプロセスコーチング

おはようございます。
ふわり幸せ専門家　深見和代です。

そろそろ新しいスケジュール帳がほしい季節となりましたね。
私はすでに　早速新しいものを使い始めていますよ。
さすが私♪
（鹿児島唯一の誕生数秘カウンセラーとしてのコメント・笑）

手帳を使いこなしているとそれまでを振り返った時に　
つらかったことや悲しかったこと、嬉しかったことや頑張ったことなど
たくさんの思い出がよみがえってきますね。

先日セッションを受けて下さった　めぐみさん。実は手帳を使いこなす名人♪
毎年のニュースベスト１０をノートに上げていたり
そして毎月の出来事をまとめていらっしゃるので

セッションで9年周期のサイクルの振り返りをする際に
この年はどんな年だったとちゃんと記されていました。
そしてこの時は自分や家族がどのような状態だったかも
きちんと把握されていらっしゃいました。素晴らしいですね。

こうやって書いていくことは過去だけでなく
未来日記にも使えるのです。
たとえば　2年後に　充実期を迎える時であれば
今何を準備しておこうか・・・
何がもう不要であるのか　今年は明確にして整理しようとか・・・
（＊ここはセッションでもやっていきます）

めぐみさんのひとつひとつに心を込める丁寧さは
私の真似したい素晴らしい魅力です。
（私はチャレンジナンバー４ですから～）





セッションの感想を　その宇都めぐみさん（30代）
に頂きましたのでご紹介致します。
（本人の承諾を頂いています）


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かずよさん、先日はほんとうにありがとうございました
セッションを受けたあと、頭のてっぺんから窓がパアッと開いた感覚になり…
不思議とそこからずっと明るい光が注いでいる状態なのです…
(迷いがなくなったかのような感覚です)

自分自身のくせやパターンがわかったことで…
だから今までリーダー役になってきたんだ～
ということを納得や発見できたこと。

また今年に入ってからたくさんの方々との出会いがあったのも
私にとって今年は『発展』の年であったということがわかり
人との繋がりの大切さを身に染みて感じたことです。

今の日常生活が充実していることに感謝して…
家族や友人に『ありがとう』の感謝の気持ちでいっぱいになりました

セッションの時に伝授して頂いた呼吸法を
朝起きてからと夜寝る前に続けてみると、まだ３日程ですが
一日がとても穏やかな気持ちで過ごしている自分がいてびっくりしています

気持ちがぐらついても、深呼吸を何度かするとすーっと落ち着いた気持ちになるので
履き物を揃えることと同様に、毎日続けていきますね

ほぼ毎月、お母さん方との交流会があるので
この穏やかな気持ちを大切にこれからも参加できたらな…と思っています

和代さん、今まで知らなかった自分に気付かせて下さって本当にありがとうございました

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めぐみさんの文章から　キラキラした満面の笑みの彼女がわかり
そしてとてもあたたかなエネルギーを感じて
私もしあわせな氣持ちでいっぱいになりました

一日を喜びとともにスタートさせて
そして感謝の思いで眠りにつく・・・・

それが究極のしあわせだと思いませんか？

めぐみさんとそしてご家族、大切な方のお幸せをいつまでもお祈りしています。
ありがとう～めぐみさん♪

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